Jag lyckades!

Yeay!! Jag fick till riktigt goda bars helt efter eget ”recept”.

Hackade lite jordnötter, en knapp näve, typ.

Sen hällde jag på kanske en matsked linfrö och en halv deciliter glutenfritt havregryn.

Sen hackade jag kanske nio rutor av Zytomierskas choklad, hennes kokoschips, kokosoljan utan smak och strödde över lite ekologiskt vaniljpulver. Sen mojsade jag ihop allt med händerna.

Plattade ut på bakplåtspapper och körde in i frysen.

Jag skulle ha skurit dem innan jag la in i frysen, de sprack lite men de blev hur goda som helst!!

Jag åt lite av smulorna och fick verkligen hålla igen för att inte trycka i mig allt. (Ja jag är usel på att fota, måste öva mer på det 😉)

Jag vek in bitarna i smörpapper och la dem i frysen igen. Kokosoljan blir mjuk om den står i rumstemperatur och de var goda kalla så det blir perfekt. Bra att ha när man blir lite sugen och så håller de säkert längre.

<<<
är mycket nöjd över att jag lyckades. ☺️

Fick mersmak och ska handla mer ingredienser imorgon så jag kan göra mer. Tänker att dadlar kan vara gott, men kanske lite för sött..? A vi får se.

Snart är jag trygg!

Eftermiddagsfika/mellis.

En kopp te och keso med ett kokt ägg och avokado. Mums. Kan inte minnas när jag var så här hungrig. Jag har ju aldrig tränat på gym förut, så är inte riktigt van med förbränningen. Men det är härligt. ☺️

Köpt nya sängkläder som jag har tvättat och baddat i. Finns det nåt härligare. Nya krispiga lakan. Längtar till sängen nu.

Imorgon kommer de och installerar mitt larm. Äntligen! Kommer känna mig så säker här hemma. Dock har jag ju lite tvångstankar när det kommer till att övervakas, ni vet storebror ser dig, typ, så att ha en kamera i hallen kommer bli en utmaning.

Vem som helst kan ju hacka sig in i den där och glutta på mig när jag kutar runt naken. Hehe. Fast det är väldigt skönt att den finns, för OM det skulle komma in en ogärningsman så ser ju vaktbolaget det och kan hålla koll. Skönt också att man kan kommunicera med dem via en högtalare. Tydligen kan jag ligga gömd i en garderob och viska och de kommer ändå att höra mig. Hurra för Verisure säger jag.

Ska försöka mig på att göra egna bars ikväll. Jag är usel på allt som har med bakning att göra så det kan gå precis hursomhelst. Har googlat recept men det är just det som är mitt problem, läsa recept så vi för se hur det går. Vill ha nyttiga bars istället för såna man köper med en massa tillsatser. Wish me luck. Återkommer med resultatet.

Börjar veckan med otur

Så här började min dag.

En krossad spegel. Det känns ju lite sådär…

Vågar knappt uttala det, men sovit nästan helt perfekt inatt. Vaknade av klockan, vilket betyder att jag sov djupt.

45 minuter gång. Tittade på ett avsnitt av Dr Foster samtidigt så tiden bara försvann.

Sen körde jag ben riktigt hårt. Glamouren. ☺️

Helt slut efter.

Fick lite PT-hjälp och då pressar man sig ju ännu mer och hon var inte nådig. Ska köra med henne igen på måndag. Phu.

Lunch. Lax med fetaostkräm och en liten sallad. Svingott!

Och svinenkelt. Larren låg i ugnen medan jag duschade och sen snurrade jag ihop röran och hackade lite grönsaker. Klart på typ tio.

Är det nu jag tar tag i det här?

Ångesten att ens öppna appen. Sjukt.

Livet börjar efter 65 – se till att ni har råd att dansa loss då

Pappa har tjatat på mig och syrran sen vi var typ tjugo om att vi ska pensionsspara. ”Det är viktigt att tänka på framtiden” har han sagt. Vi har aldrig någonsin brytt oss om det och är man i den åldern känns ju pensionen som en evighet bort, vilket den ju också är, men zipp zapp så har plötsligt tjugo år gått och det är bara drygt tjugo kvar. Nu först har jag insett att det nog kan vara vettigt att sätta undan en slant varje månad så man slipper leva på vatten och bröd när man är sextiofem. ☺️

<<<<
tt par månader tillbaka använder jag NOWO. Det är en app där man enkelt kan spara till pensionen på fler än ett sätt.

<<
n kan man som jag, spara en liten slant varje dag, eller så kan man snabbspara genom att klicka på den knappen och sätta in en summa direkt. Och sen, som nästan är det bästa av allt, kan man göra alla sina online-köp som man vanligtvis gör, på nån av de närmare tusen anslutna butikerna och få procent på köpet som avkastning till pensionen. Ja alltså man handlar som vanligt, tex hudvård från Lyko och så går en viss procent av köpet direkt in på ditt pensionsspar. Hur bra?

<<
r man registrerar sig får man sätta upp ett mål på hur mycket man vill ha sparat och vid vilken ålder man planerar att gå i pension och sen är det bara att börja!

Jag sparar 30kr per dag och det är pengar som jag inte ens märker att de försvinner från kontot men blir ca 650 000kr vid pension.

<

an kan självklart närsomhelst gå in och ändra sin sparplan och hur mycket eller lite man vill spara. Fantastiskt tycker jag. Det bästa är att jag inte märker att jag sparrar eftersom det sker automatiskt.<

Om ni använder koden hav15 när ni registrerar er får ni direkt 50kr insatta som en liten kickstart på ert sparande. Så, kom igen! Ladda ner appen och sätt igång och spara. Det är ju när man går i pension som man ska leva livet och utan deg blir det nog inte så lajbans. ☺️